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3개월 이상 장기 복용 금지 영양제 4가지 : 콜린,아연, 칼슘, 비타민D
건강

3개월 이상 장기 복용 금지 영양제 4가지 : 콜린,아연, 칼슘, 비타민D

영양제는 우리 몸에 필요한 영양소를 쉽게 섭취할 수 있게 해주는 좋은 친구입니다. 하지만 영양제에도 휴식기가 필요한 경우가 있습니다. 바로 장기 복용 금지 성분이 있는데요. 이런 성분들은 3개월 이상 복용하면 부작…

즐거운 인생 6월 07, 2023
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