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우리 아이 키 크게 하는 음식과 운동은 무엇일까?
성장판자극

우리 아이 키 크게 하는 음식과 운동은 무엇일까?

키 성장은 유전적인 요인과 환경적인 요인이 결합하여 결정되는데요, 환경적인 요인 중에서 가장 중요한 것은 바로 영양과 운동입니다. 열량, 단백질, 칼슘, 철분 등 키 성장에 필요한 영양소들을 골고루 섭취해 주는 것…

즐거운 인생 3월 23, 2023
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