라벨이 8천보인 게시물 표시전체 보기
1주일 중 하루 8천보만 걸어도 심혈관, 당뇨 예방효과 있다.
8천보

1주일 중 하루 8천보만 걸어도 심혈관, 당뇨 예방효과 있다.

"1일 보행 거리는 1만 보여야 건강에 좋다"는 일반적인 생각이 있습니다. 그러나 이것은 일본 만보계 업체에서 비롯된 잘못된 정보라는 주장도 있습니다. 그렇다면 실제로 얼마를 걸어야 하는 건강에 …

즐거운 인생 4월 04, 2023
Read more »
게시물 더보기 검색결과 없음