살루스의 헬스 스토리

현대 사회에서 당뇨와 고지혈증으로 고민하시는 분들이 많이 있는데요. 약물 치료도 중요하지만, 일상의 식습관 역시 그 효과를 크게 좌우합니다. 그 중에서도 오늘 제가 여러분들에게 소개하고자 하는 것은 바로 '…

현대인들은 잦은 인스턴트 식품 섭취와 늦은 저녁 야식 때문에 비만이 되는 경우가 많습니다. 특히 눈에 보이지 않는 내장 지방 비만은 더욱 조심해야 합니다. 내장 지방으로 인해 성인병에 걸릴 경우 대장암과 직장암의 …

손상된 세포나 조직이 파괴되는 과정이 바로 염증인데요. 때로는 눈에 보이게 큰 염증이 생기기도 하고 때로는 너무 작아서 눈에 보이지도 않는 수많은 미세 염증이 나타났다가 사라지기를 반복합니다. 이러한 염증은 세포…