살루스의 헬스 스토리

노인 증후군이란 노화로 인해 생기는 여러 가지 증상들을 통칭하는 말인데요.  이런 증상들은 나이가 들면서 불가피하게 생기는 것이 아니라, 우리의 생활 습관과 관련이 있습니다. 그래서 적절한 예방과 치료를 통해 …

어지럼증이란 무엇일까요? 우리가 움직일 때 눈과 귀, 근골격계가 서로 협력해서 중심을 잡고 균형을 유지하는데요. 눈과 귀는 주변의 상황을 감지하고 뇌로 정보를 보내고, 뇌는 그 정보를 종합해서 몸에 적절한 명령을…

오메가-3는 우리 몸에 꼭 필요하지만, 자체적으로 생산되지 않는 필수 지방산인데요. 세계보건기구 WHO와 미국국립보건원 NIH에서도 오메가-3의 효과를 인정하고 섭취를 적극 권장하고 있습니다. 그런데 이렇게 좋은…

갑자기 어지럼증이 발생하면 혹시 심각한 질병이 있는지 걱정하며 급히 병원에 가야 할까? 걱정하는 분들이 계시는데요. 사실 대부분의 어지럼증은 급하게 병원을 찾아갈 필요는 없습니다. 하지만 이러한 증상이 나타나면 …