살루스의 헬스 스토리
안녕하세요! 살루스의 헬스 스토리입니다. 행복한 삶을 위해 건강한 육체가 있어야 하듯 우리에게 꼭 필요한 건강정보 소식을 전해드립니다.
영양제는 건강 유지에 필수지만, 궁합이 나쁜 조합은 흡수율 감소와 부작용을 일으킬 수 있습니다. 따라서 본인의 신체 상태와 필요 영양소를 파악하고, 의사나 약사와 상담하여 영양제의 성분과 용량, 복용 시간을 확인하…
오랫동안 다양한 영양제를 먹으면서 가장 걱정되는 부분이 바로 '간독성'인데요. 이 간독성은 간세포가 손상되어 기능이 저하되는 현상으로 건강에 아주 치명적입니다. 미국 국립병원에서는 주기적으로 간수치…
글루타싸이온은 우리 몸에서 항산화, 해독, 항염증, 면역력, 미백, 노화 예방 등 다양한 역할을 하는 중요한 성분입니다. 그런데 우리 몸에서 자연적으로 만들어지는 글루타싸이온은 나이가 들면서 감소하고, 스트레스나 …
오늘은 지난 시간에 이어서 오메가-3 제품의 효능과 섭취 방법 그리고 오메가-3제품을 고르는 팁까지 알려드리겠습니다. 오메가-3의 대표적 효능 3가지 1. 심장 관련 질환을 개선 생선이나 생선 기름은 오메가…
영양제는 우리 몸에 필요한 영양소를 쉽게 섭취할 수 있게 해주는 좋은 친구입니다. 하지만 영양제에도 휴식기가 필요한 경우가 있습니다. 바로 장기 복용 금지 성분이 있는데요. 이런 성분들은 3개월 이상 복용하면 부작…
※ 본 스킨은 애드센스팜에서 공식 배포하는 스킨으로, 정보 제공을 목적으로 제작되었습니다.
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