술, 알면서도 못 끊는다면.... 알코올 의존증과 알코올성 치매 이해하기
우리는 종종 술을 마시며 일상을 즐기곤 합니다. 하지만, 술은 우리의 건강과 삶에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 알코올 의존증과 알코올성 치매는 이 중 대표적인 문제들입니다. 이번 글에서는 이 두 가지 문제에 대해 자세히 살펴보고, 우리가 어떻게 이를 해결…
현대인의 고질적 수면장애 질병인 '불면증' 심장부터 뇌까지 위협한다! 그 원인과 대처법은?
최근 국민건강보험공단의 데이터에 따르면 모든 연령층에서 불면증 환자가 점차 증가하는 추세라고 하는데요. 특히, 50대와 60대의 경우 호르몬 변화나 노화 등으로 인해 자연스럽게 발생하는 증상 중 하나지만, 20대에서도 불면증 환자가 4년 사이에 34%나 급증한 것으…
뇌세포 파괴해서 결국 치매까지 유발하는 당독소 : 뉴욕 마운트 시나이 아이칸 의대 연구
당 독소란, 우리가 섭취한 당이 혈액에서 돌아다니다가 단백질과 결합하여 당 분화되고, 그 이후 변화된 물질입니다. 이 물질은 혈관을 좁게 만들고 딱딱하게 하여, 지속적으로 쌓일 경우 혈관이 터져 뇌출혈이나 동맥경화와 같은 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 또한 당 …
혹시 나도 노인 증후군 : 당신이 나이가 들고 있다는 6가지 증거
노인 증후군이란 노화로 인해 생기는 여러 가지 증상들을 통칭하는 말인데요. 이런 증상들은 나이가 들면서 불가피하게 생기는 것이 아니라, 우리의 생활 습관과 관련이 있습니다. 그래서 적절한 예방과 치료를 통해 노인 증후군을 완화하거나 예방할 수 있습니다. 이번에는…
알츠하이머 치매: 조기 발견을 위해 알아야 할 5가지 증상과 예방 방법
치매는 뇌 기능이 손상되면서 인지 기능이 저하되어 독립적인 일상생활을 하기 어려운 상태를 말합니다. 이러한 치매의 주요 원인으로는 알츠하이머병을 비롯한 혈관성 치매, 의체 치매, 전축 치매 등이 있는데요 그중에서도 알츠하이머병으로 인한 치매가 가장 많이 발생하는데,…
내 몸에서 보내는 치매 전조증상과 치매 예방 좋은 음식, '건강한 뇌로 더 행복한 삶을!'
날이 갈수록 치매 환자는 급증하고 발병 연령은 낮아지고 있는데요. 치매의 대표적인 증상으로는 기억력 장애, 언어 장애, 성격 변화 등 다양한 증상이 있지만 맨눈으로 확인할 수 있는 증상도 있습니다. 그래서 오늘은 어떤 증상으로 치매를 예측할 수 있는지, 어떤 음식으로…
나이가 들어가면서 깜빡 잊어버리는 기억력, 혹시 치매? (feat. 치매 초기 증상 테스트)
나이가 들면 자연스러운 노화 현상으로 빨간 불이 들어오게 되는데요. 특히 나이가 들면 기억력이 떨어져서 대화를 나누기조차 힘들어집니다. 문제는 우리가 흔히 알고 있는 건망증과 초기 치매 증상과 쉽게 구분하기가 어려워서 그대로 방치되고 있다는 것인데요. 그래서 집에서 …
